强迫症康复案例

    强迫症康复的“治好”二字含义是什么？强迫症患者往往会因为恐惧不厌其烦反复地问他人：“我能治好吗？”“我会疯掉吗？”等等
    邹光宇教授认为，专业的心理咨询、治疗追求的是帮助来访者不断自我探索，逐步达成人格强大，接受现实而积极努力去改善现实。其次，邹光宇教授认为“治愈”不是追求强迫症状的不发作，而是帮助求助者情绪恢复良好，建立起合理、有效的心理策略应对症状的发作，有能力恢复平衡心理，就叫做治愈。可以说强迫障碍患者能深入理解和接受这个理念，其困扰已经化解了一半。晴天组合治疗策略为许许多多的强迫症患者带来了轻松，化解了几十年的顽疾。以打包疗法为基本治疗框架，以解释性治疗、图解治疗、辅助以意象对话、沙盘治疗、催眠治疗等，加上来访者的家庭作业调节，晴天心理中心的非药物强迫症治疗取得了巨大成效。晴天心理咨询中心提供的远程和当面的心理治疗，显效率高，康复率高。帮助很多求助者恢复了健康，强大了人格。
    强迫障碍疗程建议：大多数患者在3-6个月内基本结束治疗。总用时在11-30节之间；时间跨度约3-6个月。每节时长60分钟；首次用时为90-120分钟。首月辅导治疗四次，随着症状压力缓解，逐步加大每次时间间隔。第二、三个月每月3次等。因人而异，由心理师与来访者共同制定计划。
    欢迎在专业医院药物治疗效果不佳的强迫障碍患者前来求助！本中心强迫障碍康复专家组每年接访许多药物久治不愈的强迫障碍困扰者，并帮助他们回复轻松生活。

    庄重声明：作为职业心理师，我们保护求助者的心理安全，所有案例都经过特征性的保密处理，如有雷同纯属巧合，请勿对号入座！案例类型列举如下：

    qt-ocd001，某女生23岁，七年来为见到男性过来，觉得自己忍不住看其隐私部位而克制不住，痛苦难受；不能专注工作，不能恋爱社交，见到男性紧张而求助；十五次咨询，三个半月结束治疗恢复轻松。

    qt-ocd002，某学生16岁，初二开始坐在教室里觉得大家都看自己，自己也忍不住观察别人，如坐针毡；见到别人打手机，冒出去抢过来的念头，克制不住地想而焦灼痛苦，休学半年多，不敢出门见人，日益严重，其父留职停薪陪同散心四处求助。治疗八次，二个半月，回复轻松，表示渴望回到课堂学习，父子顺利恢复工作和学业.

    qt-ocd003，某女37岁，22岁因为心里发慌紧张就医该市医院精神科，被诊断为轻度精神分裂症，大量服药，不见好转，十五年来活在恐惧和压力之下，经常会出现追踪思索现象，请旁人确认，“我看才看见的是XX吧？”被认同即轻松，思维任何概念，都要拿纸张推演确认自己思维正确，痛苦不堪，工作经常出错，妻子分居，前来求助。历时五个月心理治疗，20次咨询回复轻松，回归正常生活。

    qt-ocd004，某女32岁，产后出现低落情绪，问题核心在于婆媳关系不良，婆婆来自农村的卫生洗涤习惯完全不能适应，婆婆一次洗澡水拖地引发强烈不安，一年多来，坚持不断洗涤，擦板凳，深夜不睡忍不住要把婆婆干过的事情全部再做一遍，疲惫不堪，生活在恐惧焦虑之中不能自拔。六次咨询，跨度二个月心理治疗康复。

    qt-ocd005，某女35岁，害怕利器，见到剪刀菜刀就恐惧不堪，生怕伤害心爱的男友。每晚提前让男友藏起菜刀才能入睡，还噩梦连连，有时深夜梦里惊叫，生活质量极低而求助；经过20次、半年心理治疗恢复轻松。自觉再生了一回，人间很美好！

    qt-ocd006，某女33岁，因丈夫移情别恋，打破生活宁静。21岁就出现特怕狂犬病，见到狗猫即吓得尖叫。丈夫起诉离婚后，开始担忧自己精神失常干出恐怖事件，事事小心处处担心，工作不能继续前来求助。经两年40次，组合策略心理治疗恢复轻松。

    qt-ocd007，某女23岁，十七岁起即出现洁癖现象，反复洗涤衣物与身体，洗澡经常一次达2小时以上。明星脸，嫩肤雪白，内向，见人即脸色绯红紧张，害怕交际。渴望而不能恋爱而烦恼。十二次，跨度三个半月心理治疗恢复轻松。

    qt-ocd008，某男学生17岁，住校学习困难，因为害怕听见任何数字，克制不住会追着数字做接龙联想，害怕精神失常而使劲克制自己的思维，痛苦不堪，去某著名医院精神科就诊服药，盐酸帕罗西丁，维斯通等半年多，自觉记忆力下降，头昏眼花，更加恐惧，前来求助。经过四个月，十二次心理治疗恢复轻松。

    qt-ocd009，某男30岁，因一次不洁性交而心生恐惧，担心传染艾滋病，六年来，每年去医院做两次艾滋病毒检验证明阴性仍不能释怀，年复一年检查个没完，生活在焦虑恐惧中，见到脏污即产生恐惧。生活难以为继前来求助。经过7个月，20次心理治疗而化解，回归轻松生活。

    qt-ocd010，某男36岁，公司老板晚婚晚育，子三岁。一年多前，突生奇想，如果自己把孩子腿拎起来，从19楼阳台扔下去......怎么得了！，自此每日回家见到孩子就心生念头和恐惧，强力克制不能而恐惧至极。数月后，见到平地上别人家孩子也感觉恐惧，生意停顿，情绪低落不能自拔，前来求助。经四个月15次心理治疗恢复轻松，生活重回正轨。

    qt-ocd011，某女28岁，已婚育，运动员出生，19岁入大学恋爱期间轻度尿路感染，被医生诊断为性病花费2万多元治疗，自此“去尿”的感觉盘桓于大脑不能解脱，并厌恶性生活；一天数十次如厕却没有常规尿量，苦恼不堪而求助，经十次心理治疗，跨度三个月恢复轻松正常生活。

    qt-ocd012，某女生18岁，入名校住读，每晚不能入睡，见铁床即感到痛苦，想到明日没精神越来越难受。偶能打地铺熟睡，但多梦担忧求助。经一个月四次辅导治疗恢复正常睡眠。

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    强迫症的早期心理干预（治疗）十分重要！越早干预代价越小，包括经济的和痛苦的代价。拖延忍受导致抑郁性症状等并发症，可能出现自杀的危险。

深圳市晴天心理咨询中心 编辑              

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